คลอด ในช่วงไตรมาสที่ 3 สตรีมีครรภ์ต้องทำการทดสอบที่เรียกว่า การทดสอบการทำให้ปากมดลูกสุก สามารถช่วยให้แพทย์ทำนายเวลาแรงงาน และป้องกันอุบัติเหตุได้ การสุกของปากมดลูก และการตรวจการสุกของปากมดลูก การสุกของปากมดลูกคือการอ่อนตัว สั้นลง การหายไปและการขยายของปากมดลูกก่อนเริ่ม คลอด การทดสอบการทำให้สุกของปากมดลูกหมายถึง การใช้การวัดอัลตราซาวนด์หรือการตรวจฝีเย็บ เพื่อตรวจสภาพปากมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อตรวจสอบว่าปากมดลูกสุกหรือไม่ จะดำเนินการตรวจสอบเมื่อใด ก่อนสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ความยาวของปากมดลูกของสตรีมีครรภ์ค่อนข้างคงที่ และยิ่งใกล้ถึงกำหนดคลอด ปากมดลูกก็จะยิ่งโตเต็มที่ ค่อยๆ สั้นลงและอ่อนตัวลง นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติ ภายใต้สถานการณ์ปกติ แพทย์จะไม่ทำการทดสอบการสุกของปากมดลูกเป็นประจำ โดยจะทำการตรวจเฉพาะเมื่อไม่สามารถทำการคลอดตามธรรมชาติได้ หรือเมื่อมีการชักนำให้เกิดการคลอด

ด้วยเหตุผลพิเศษจะตรวจสอบปากมดลูกได้อย่างไร การตรวจการทำให้สุกของปากมดลูกส่วนใหญ่ อาศัยการตรวจทางช่องคลอดเป็นหลัก เป็นประโยชน์สำหรับแพทย์ในการตัดสินโดยตรงมากขึ้น ในระหว่างการตรวจทางช่องคลอด แพทย์จะทำหมันมือของตัวเองและช่องคลอดของแม่ที่ตั้งครรภ์ก่อน หลังจากสวมถุงมือปลอดเชื้อแล้ว แพทย์จะตรวจสอบความแข็ง ความยาว ตำแหน่ง การขยายและตำแหน่งของปากมดลูกปัจจุบันของมารดา

เพื่อประเมินความสมบูรณ์ ของปากมดลูกอย่างครอบคลุม คุณกำลังจะคลอดบุตร คุณพร้อมหรือยังที่จะไปโรงพยาบาล เมื่อใกล้คลอดสตรีมีครรภ์ก็ใกล้ชิดกับลูกมากขึ้นเรื่อยๆ ยิ่งกว่านั้นเมื่อเขาจะเกิดไม่สามารถคาดเดาล่วงหน้าได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้น ควรเตรียมตัวล่วงหน้าเพื่อรับมือกับมันง่ายๆ ก่อนเข้ารับการรักษาตัวที่โรงพยาบาลเพื่อคลอดบุตร จะต้องเตรียมจิตใจและวัสดุให้ดีเสียก่อน เราควรไปโรงพยาบาลเพื่อคลอดเมื่อไหร่ หากสตรีมีครรภ์เห็นรอยแดง

หากไม่มีเลือดออกมาก ไม่ควรรีบไปโรงพยาบาล แต่ให้สังเกตที่บ้านและเตรียมไปโรงพยาบาลเมื่อมีอาการเพิ่มเติม เช่น มดลูกปกติ การหดตัว หากคุณมีอาการหดตัวเป็นประจำเมื่อเห็นสีแดงหรือน้ำคร่ำแตก ควรไปโรงพยาบาลทันที ตราบใดที่น้ำคร่ำแตก สตรีมีครรภ์ควรไปโรงพยาบาลทันทีเพื่อคลอดบุตร เตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร ก่อนคลอดเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเตรียมจิตใจให้เต็มที่ สตรีมีครรภ์ควรรู้เพียงพอเกี่ยวกับการคลอดบุตร มีความมั่นใจในตนเอง

รวมถึงไม่ประหม่าและวิตกกังวลจนเกินไป จำเป็นต้องไว้วางใจเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ในโรงพยาบาล และการรักษาอารมณ์ในแง่ดีและมีความสุข อาจมีบทบาทเชิงบวกในการคลอดบุตร ในเรื่องนี้สตรีมีครรภ์และครอบครัว ควรให้กำลังใจสตรีมีครรภ์ด้วย เตรียมวัตถุดิบที่จะผลิต แพ็คสิ่งของของคุณล่วงหน้าและบรรจุทุกอย่างที่คุณต้องการลงในกระเป๋าใบใหญ่ใบเดียว ทางที่ดีควรจัดหมวดหมู่แยกกันเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย บอกครอบครัวของคุณด้วยว่า ควรเก็บทุกอย่างไว้ที่ใด

เพื่อที่คุณจะพบได้ดีขึ้นเมื่อคุณต้องการ นอกจากสิ่งของที่สตรีมีครรภ์ต้องการ ในระหว่างและหลังคลอด เช่นเดียวกับของใช้จำเป็นสำหรับทารกแรกเกิด การจัดเอกสาร วัสดุ บัตรเครดิตธนาคาร เงินสด ที่จำเป็นสำหรับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญมาก เนื่องจากสิ่งของหลังคลอดส่วนใหญ่ มีจำหน่ายในโรงพยาบาล อย่านำสิ่งของไปโรงพยาบาลมากเกินไป เรียกติดตลกว่า เหมือนกำลังเคลื่อนไหว เมื่อคุณอยู่ในโรงพยาบาล

คุณสามารถนำเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการอย่างเร่งด่วน คุณสามารถใส่สิ่งอื่นๆ ลงในท้ายรถของคุณก่อน หรือให้ครอบครัวของคุณนำหรือกลับบ้านไปรับสิ่งที่คุณต้องการหลังการผลิต เตรียมร่างกายให้พร้อม เนื่องจากการคลอดบุตรต้องใช้กำลังกายอย่างมาก คุณจึงควรรักษาร่างกายให้แข็งแรงเพียงพอในอนาคต นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และใส่ใจกับอาหารประจำวันของคุณ เพื่อให้คุณคลอดได้ราบรื่น รกยังคงอยู่หรือไม่ เรื่องรกควรรู้หลังคลอด แพทย์จะถามสตรีมีครรภ์

ตัวอย่างเช่น รกแกะแล้วอยากเก็บรกไว้ไหม เรื่องเหล่านี้ควรรู้เกี่ยวกับรก ตามระเบียบรกเป็นของแม่ ตามระเบียบของกระทรวงสาธารณสุข รกควรจะเป็นของแม่หลังคลอด หากมารดาสละหรือบริจาครก สถานพยาบาลจะจำหน่ายให้ ห้ามหน่วยหรือบุคคลใดซื้อหรือขายรก หากรกอาจก่อให้เกิดการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อ สถาบันทางการแพทย์ จะต้องแจ้งให้มารดาทราบทันเวลา ดำเนินการฆ่าเชื้อตามบทบัญญัติ ที่เกี่ยวข้องของกฎหมายว่าด้วยการป้องกัน

รวมถึงควบคุมโรคติดเชื้อ และระเบียบว่าด้วยการจัดการของเสียทางการแพทย์ และกำจัดทิ้งตามขยะทางการแพทย์ หลังคลอดลูกถึงถามถึงขนาดนี้ การกินรกมีคุณค่าทางโภชนาการหรือไม่ รกเป็นยาโบราณที่มีผลบำรุง แต่รกสดต้องใช้ด้วยความระมัดระวังที่มีคุณค่าทางยาคือยาโบราณ ที่ได้จากการแปรรูปรกของสตรีมีครรภ์ที่มีสุขภาพดี และสิ่งเหล่านี้อยู่ในหมวดของยาอยู่แล้ว ไม่ใช่อาหารเสริม และต้องแสดงอาการก่อนจึงจะสามารถกำหนดได้

เหตุใดจึงควรใช้รกสดด้วยความระมัดระวัง รกเป็นอวัยวะสำหรับแลกเปลี่ยนวัสดุ ระหว่างแม่ตั้งครรภ์กับทารกในครรภ์ ในรกสารอาหารและไวรัสอาจอยู่ร่วมกันได้ และไวรัสเหล่านี้ไม่สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์ ในน้ำเดือดที่อุณหภูมิ 100 องศาเซลเซียส แม้ว่าแม่ที่กำลังจะคลอด จะมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ แต่รกก็สามารถเป็นพาหะของแบคทีเรียได้หลายชนิด แม้ว่ารกจะปลอดภัยในการรับประทาน แต่ทุกคนก็ไม่สามารถรับประทานได้โดยไม่ตั้งใจ

รกของมนุษย์นั้นอบอุ่นในธรรมชาติ ซึ่งมันง่ายที่จะโกรธถ้ากินโดยไม่ได้ตั้งใจ ถ้าคุณใส่อินทผลัมแดงกับเนื้อลำไยเข้าไปด้วย ก็จะยิ่งร้อนขึ้นไปอีก กระดูกเชิงกรานมีอาการเจ็บปวดมากขึ้นในไตรมาสที่ 3 เราจะบรรเทาได้อย่างไร สตรีมีครรภ์หลายคนประสบกับอาการปวดกระดูกเชิงกรานในระหว่างตั้งครรภ์ และสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกระยะของการตั้งครรภ์ แม้ในช่วงระยะเวลาหนึ่งหลังคลอด อาการปวดกระดูกเชิงกรานอย่างรุนแรง อาจรบกวนคุณภาพชีวิตปกติของคุณ

แต่วิธีการต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทา อาการปวดกระดูกเชิงกรานได้ ระวังอย่ายืนเป็นเวลานาน และเอนหลังเล็กน้อยเมื่อยืน เมื่อนั่งให้นั่งเอนหลังให้มากที่สุด เอนเอวและเอนหลังพิงพนักเก้าอี้ และให้พนักพิงพนักพิงเพียงพอ อย่านั่งบนเก้าอี้โดยไม่มีหลังเป็นเวลานาน หลีกเลี่ยงการนั่งหลังค่อม โดยเฉพาะเมื่อขาเหยียดตรง เช่น นั่งในอ่างอาบน้ำ ท่านี้เป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณนั่งบนโซฟา ในกรณีนี้คุณสามารถหาเบาะขนาดเล็ก เพื่อรองรับใต้เอวของคุณ

โดยพยุงหลังของคุณในขณะที่งอเข่าอยู่ ไม่ใส่ส้นสูง ควรใส่ส้นแบนหรือส้นเตี้ย และควรเดินให้สบายตัว ขณะนอนหลับ คุณสามารถนอนตะแคงข้างและวางเบาะบนหลังส่วนล่างเพื่อรองรับ หากคุณรู้สึกปวดอุ้งเชิงกรานง่ายเมื่อเคลื่อนไหวบางอย่าง คุณต้องใส่ใจเพื่อหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหว ที่คล้ายกันนี้ในอนาคต เพราะเมื่ออาการปวดรุนแรงขึ้นจะหายได้ยาก การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างข้อต่ออุ้งเชิงกราน

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : ผิว ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลผิวของสตรีมีครรภ์ควรใส่ใจกับอะไร