ภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันมันทำงานอย่างไร เราได้ยินเกี่ยวกับภูมิคุ้มกันอย่างสม่ำเสมอ ในโฆษณาพวกเขาทำให้เรากลัวว่ามันกำลังลดลง และพวกเขาแนะนำให้เราเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แต่ภูมิคุ้มกันคืออะไรและมีหน้าที่อะไร ควรใช้ชีวิตแบบไหนเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงสม่ำเสมอ เมื่อมีคนต้องการความช่วยเหลือเร่งด่วน และนัดหมายกับนักภูมิคุ้มกันวิทยา ภูมิคุ้มกันและหน้าที่ในร่างกายมนุษย์ มีภัยคุกคามหลายประเภทรอบตัวบุคคล ในรูปแบบของการติดเชื้อ

ระบบภูมิคุ้มกันได้รับการออกแบบมา เพื่อปกป้องเราจากจุลินทรีย์ ที่เป็นอันตรายทั้งหมดที่มาจากภายนอก จากทุกสิ่งที่มนุษย์ต่างดาว หากสิ่งนี้เกิดขึ้นแสดงว่ามีการสร้างภูมิคุ้มกัน แอนติบอดีเริ่มผลิต และเมื่อสัมผัสกับแอนติเจน ศัตรูจะถูกบล็อกและไม่เป็นอันตราย ความพิเศษของร่างกายของเราคือ การระบุคนแปลกหน้าได้อย่างง่ายดาย และเริ่มผลิตแอนติบอดีที่ตรงกับแอนติเจนเฉพาะ และเนื่องจากคนๆ 1 ทำงาน ให้กับระบบภูมิคุ้มกันอยู่ตลอดเวลา

เราจึงสามารถจินตนาการได้ว่า งานที่ต้องใช้ความอุตสาหะ และยากลำบากคือการปกป้องสุขภาพของเรา เราสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอกอยู่ตลอดเวลา ทั้งการกลืน การดมกลิ่น การหายใจ และกระบวนการนี้เปิดโอกาสให้แอนติเจน ในร่างกายของเราเข้าถึงได้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ พวกเขาจำเป็นต้องทำให้เป็นกลางทันที และนั่นคือสาเหตุที่ภูมิคุ้มกันของเรา ที่ต้องทำงานเกือบตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม ภูมิคุ้มกันแข็งแรงและไม่มีโรค แต่ด้วยเหตุผลใดที่บางคน

ไม่ทราบชื่อของแพทย์ที่เข้าร่วม ไปที่คลินิกเฉพาะเมื่อจำเป็น ต้องได้รับการตรวจสุขภาพ ซึ่งโรงพยาบาลกลายเป็นบ้านหลังที่ 2 คุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อใด และจำเป็นต้องนัดหมายกับแพทย์หรือไม่ เหตุใดภูมิคุ้มกันจึงถูกจัดเรียง บางทีอาจเป็นภาพลวงตาว่า สามารถปกป้องใครก็ได้ ไม่ทุกอย่างขึ้นอยู่กับเรา เนื่องจากในเรื่องใดๆก็ตาม คุณจำเป็นต้องมีวิธีการที่เหมาะสมและการฝึกอบรม ยิ่งคนออกกำลังกายมากเท่าไหร่ ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

และทันทีที่เราหยุดออกกำลังกาย มวลกล้ามเนื้อจะลดลงทันที หากก่อนหน้านี้คนๆ 1 รับน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย หากไม่มีการฝึกอบรมเป็นประจำ ก็จะไม่มีการพูดถึงผลลัพธ์เดียวกันอีกต่อไป แต่ก็ไม่คุ้มที่จะออกกำลังกายอย่าง ไม่สามารถควบคุมได้เนื่องจากการโหลดมากเกินไป เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนแอลง ดังนั้นระบบภูมิคุ้มกัน จึงต้องการการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง มิฉะนั้นร่างกายจะทำงานผิดปกติ ร่างกายจะสูญเสียความสามารถ

ในการป้องกันการรบกวน จากสิ่งแปลกปลอมอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้นโรคนี้การไปพบแพทย์บ่อยครั้ง จึงทำให้ความสามารถในการทำงานลดลง ทำไมทารกบางคนถึงไม่สามารถออกไปที่ถนนได้ ในทุกสภาพอากาศ และใช้เวลาทั้งวันในอากาศบริสุทธิ์ ในขณะที่คนอื่นๆต้องการเพียงสูดอากาศบริสุทธิ์ เพื่อใช้เวลา 1 สัปดาห์บนเตียง ทั้งสภาพการเป็นหมันมากเกินไป และสภาพที่ไม่ถูกสุขลักษณะ เมื่อเด็กอาศัยอยู่กับพ่อแม่ล้วนเป็นอันตราย

ผู้คนเติบโตขึ้นแต่สถานการณ์เปลี่ยนไปเล็กน้อย และด้วยภูมิคุ้มกันที่ลดลงสำหรับบางคน หน้าต่างที่เปิดไว้จะคุกคามสุขภาพ เป็นไปได้ว่าอาจมีลมโกรกได้ และใครบางคนก็เดินตามขึ้นไปบนยอดเขา โดยไม่ลังเลและพิชิตหินที่แข็งไม่ได้ รักษาสุขภาพอย่างไร แพทย์แนะนำผู้ที่มักเจ็บป่วย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นี่เป็นวิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยง ของความเจ็บป่วยหลายประเภทและหลายระดับ แต่จะทำอย่างไรให้ถูกต้อง การเยียวยาพื้นบ้านจะช่วย

หรือจำเป็นต้องนัดหมาย กับนักภูมิคุ้มกันวิทยาและเข้ารับการตรวจ ผู้เชี่ยวชาญในสาขาการแพทย์แยกแยะ สารกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันออกเป็น 2 กลุ่ม ทางสรีรวิทยาและเภสัชวิทยาตามชื่อที่บอกไว้ กลุ่มแรกประกอบด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวที่เคลื่อนไหว การแข็งตัว และโภชนาการที่เหมาะสม แต่ที่นี่ควรระลึกไว้เสมอว่า ในทุกกรณีจำเป็นต้องมีแนวทางที่สมเหตุสมผล คุณต้องฟังร่างกายและร่างกายของคุณ

ทำให้ชัดเจนเสมอว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งไม่จำเป็นต้องเหนื่อยกับการอดอาหาร และวิ่งเป็นระยะทางหลายกิโลเมตรโดยไม่พัก ใช้น้ำเย็นราดตัวเองเป็นเวลานานๆ และสร้างความเครียดให้กับร่างกายตลอดเวลา เพราะสิ่งนี้สามารถกระตุ้น ให้สถานะภูมิคุ้มกันลดลงได้ ซึ่งมีเพียงวิธีการที่สมเหตุสมผล และการใช้ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมด เช่น จัดวันอดอาหารหรืออาบน้ำตัดกัน เท่านั้นที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ ผู้ปกครองตั้งแต่วัยเด็กไม่ควรห่อตัวเด็ก

แต่ปล่อยให้ร่างกายปรับตัว นิสัยที่ถูกต้องตั้งแต่อายุยังน้อย การไปสระว่ายน้ำ การฝึกออกกำลังกายเป็นประจำ การใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและการแข็งตัว ทั้งหมดนี้เป็นปัจจัยกระตุ้น ที่ส่งผลต่อสถานะของระบบภูมิคุ้มกัน หากคุณไม่ฝึกระบบภูมิคุ้มกัน ผลลัพธ์จะเป็นในระยะสั้น และประสิทธิภาพของแบบฝึกหัดจะน้อยที่สุด นี่เป็นกรณีที่มีความพยายามประดิษฐ์เพื่อเพิ่ม ภูมิคุ้มกัน ผลกระทบของความเครียดต่อร่างกาย คุณควรนัดพบแพทย์เมื่อใด ผู้คนมักประสบกับอารมณ์ด้านลบ

นี่คือวิธีการทำงานของชีวิตเรา บางคนแทบจะไม่สามารถอดทนต่อการทดลองได้ แต่สำหรับบางคนนั้นเป็นส่วน 1 ของงานประจำวันของพวกเขา เนื่องจากพวกเขาต้องช่วยชีวิตผู้คน ปกป้องพวกเขา และดูแลสุขภาพของพวกเขา เป็นความเครียด ที่ส่งผลกระทบต่อสถานะ ของระบบภูมิคุ้มกันอย่างจริงจัง หากภาวะซึมเศร้าและอารมณ์หดหู่ มักเป็นเพื่อนกับคนๆ 1 คุณต้องนัดหมายกับแพทย์ และค้นหาสาเหตุของอาการนี้ ความเครียดส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน

และการลดลงของภูมิคุ้มกันในช่วงหลัง จะนำไปสู่โรคหวัดและโรคอื่นๆบ่อยครั้ง

บทความที่น่าสนใจ : ศัลยกรรม การเลือกแพทย์เพื่อทำศัลยกรรมหน้าอก อธิบายได้ ดังนี้