เรตินอล แน่นอนว่า คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับองค์ประกอบนี้มากกว่าหนึ่งครั้ง ทุกวันนี้เรตินอลถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม โดยเพิ่มเข้าไปในผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย ตั้งแต่สิวไปจนถึงการต่อสู้กับริ้วรอย ส่วนประกอบไม่กี่อย่างในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางได้รับความนิยมอย่างมาก คำถามเชิงตรรกะเกิดขึ้น เรตินอลคืออะไร วิธีใช้เรตินอลสำหรับใบหน้า ส่วนประกอบนี้เหมาะสำหรับใคร คุณจะพบคำตอบแต่ละข้อในบทความ

เรตินอลคืออะไร เรตินอลหรือที่เรียกอีกอย่างว่าวิตามินเอแท้ คือวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มันถูกสังเคราะห์ในร่างกายจากวิตามินเออีกรูปแบบหนึ่ง คือเบต้าแคโรทีน มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการมองเห็น และการเจริญเติบโตของกระดูก ผิวหนังและผมที่แข็งแรง การทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน และกระบวนการที่สำคัญอื่นๆ หากขาดวิตามินเอ จะเกิดรอยแตกลายบนผิวหนัง ผมแตกปลาย และทาเล็บให้ลอกออก

วิตามินส่วนหนึ่งที่ร่างกายเราได้รับจากภายนอกเป็นผลมาจากการสลายออกซิเดชันของเบต้าแคโรทีน แหล่งที่มาของวิตามินนี้คืออาหารจากพืช ผักสีเขียวและสีเหลือง พืชตระกูลถั่ว และสมุนไพร ในรูปแบบบริสุทธิ์ เราได้รับวิตามินนี้จากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ น้ำมันปลา ครีมเปรี้ยว เนย คอทเทจชีส ชีส อาหารควรเป็นแหล่งอาหารที่เพียงพอของเบต้าแคโรทีนและ เรตินอล

เรตินอลใช้สำหรับผิวอย่างไร เราทราบแล้วว่า เรตินอลอะซิเตทมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม เพื่อวัตถุประสงค์ที่หลากหลาย ส่วนใหญ่มักจะเป็นผิวลอก แห้งกร้าน ชั้นบนสุดของผิวประกอบด้วยเซลล์ที่ต้องสร้างใหม่อย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่น ในทารก กระบวนการสร้างเซลล์ใหม่จะใช้เวลา 28 ถึง 30 วัน เนื่องจากมีผิวที่เรียบเนียนและบอบบางในผู้ใหญ่ เซลล์ผิวหนังชั้นนอกจะได้รับการปรับปรุงช้ากว่ามาก

ซึ่งทำให้เกิดการลอกและแห้ง เรตินอลช่วยเร่งกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้มันใกล้เคียงกับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยามากขึ้น จึงสามารถขจัดความแห้งกร้านและการลอกของผิวได้ การลอกของผิวหนังต่อสู้กับสิว ส่วนประกอบควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน ซึ่งการหลั่งที่เพิ่มขึ้นจะกระตุ้นให้เกิดสิว แต่กองทุนดังกล่าว สามารถใช้ได้ตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังเท่านั้น ต่อสู้กับริ้วรอย เรตินอลช่วยกระตุ้นการผลิตไฟโบรบลาสต์

ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตคอลลาเจน อีลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิก เทคนิคการต่อต้านวัยที่ดีที่สุดที่มุ่งสร้างไฟโบรบลาสต์ ไม่ใช่โมเลกุลโปรตีน จุดด่างดำจากวัย เนื่องจากส่วนประกอบเร่งการผลัดเซลล์ใหม่ จึงช่วยต่อต้านการสร้างเม็ดสีได้อย่างดีเยี่ยม เรตินอลเป็นส่วนประกอบที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้ได้ ก่อนอายุ 30 ปี เพื่อเป็นการป้องกันความแก่ของผิวหนังตั้งแต่เนิ่นๆ ขอแนะนำให้ทบทวนอาหารของคุณ

โดยเพิ่มอาหารที่สามารถหาวิตามินเอได้ในรูปแบบต่างๆ ทำไมเรตินอลถึงใช้ไม่ได้ทุกที่ ถ้าส่วนผสมมีอานุภาพมาก ทำไมทุกคนไม่ใช้ครีมหรือเซรั่มหน้าเรตินอล คุณสามารถกำจัดปัญหาทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว เรตินอล เช่นเดียวกับส่วนประกอบที่มีประสิทธิภาพสูง มีความแตกต่างหลายประการ ประการแรก จะเพิ่มความไวแสงของผิวหนัง ดังนั้นคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะในเวลากลางคืน โดยไม่ลืมครีมกันแดดในระหว่างวัน

ในฤดูร้อนคุณต้องระวังเป็นพิเศษเพราะแม้ในตอนเช้าและตอนเย็น ก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดรังสี UV ผลของเรตินอล ประการที่สอง วิตามินเออาจทำให้ผิวแห้ง ระคายเคือง และมีรอยแดงหากรับประทานมากเกินไป เมื่อพิจารณาว่าเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละคน มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถเลือกบรรทัดฐานได้ ดังนั้น จึงไม่พึงปรารถนาที่จะซื้อเซรั่มวิตามินเอด้วยตัวเอง เหตุผลที่สามคือการเกิดออกซิเดชันอย่างรวดเร็วของส่วนประกอบ

ในกรณีของการขนส่ง การจัดเก็บ การบรรจุหีบห่อที่ไม่เหมาะสม สารอาจออกซิไดซ์ และผลของการใช้จะไม่แน่นอน นอกจากนี้ วิตามินจะสะสมในตับนานถึงหกเดือน ดังนั้น หากคุณทานวิตามินเอเมื่อสองสามเดือนก่อน ตอนนี้คุณไม่สามารถใช้เครื่องสำอางที่มีเรติน อล ได้ แม้แต่ปริมาณที่ปลอดภัยในครีมก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีเรตินอยด์ควรกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง มิฉะนั้น จะมีความเสี่ยงสูงที่จะทำร้ายตัวเอง

การใช้เรตินอล คำแนะนำที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว หากมีการระบุเรติน อลในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ แต่ไม่มีการพูดถึงเรื่องการป้องกันแสงแดด แสดงว่าองค์ประกอบในองค์ประกอบนั้นน้อยมาก ในความเป็นจริงมันไม่ได้อยู่ที่นั่น ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินเอเข้มข้นไม่มีขายในร้านค้าทั่วไป อย่าเพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ เป็นเรื่องยากมากที่จะคาดเดาว่าเรติน อล จะมีปฏิกิริยาอย่างไรกับส่วนผสมแต่ละอย่างในครีมของคุณ

ตามกฎแล้ว การทดลองดังกล่าวไม่ได้ให้ผลลัพธ์ใด ๆ เนื่องจากส่วนประกอบนั้นถูกออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว ประสิทธิภาพของวิตามินเอขึ้นอยู่กับรูปแบบเป็นหลัก ไม่ใช่ความเข้มข้น บ่อยครั้งที่ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพสูงประกอบด้วยสารออกฤทธิ์เพียงเล็กน้อย ฟื้นฟูผิวหน้าด้วยเรตินอล ความถี่ของการใช้เรตินอล เช่นเดียวกับกองทุนเฉพาะ ควรกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง แพทย์ผิวหนังที่ดีควรถามถึงสิ่งที่คุณป่วยด้วยในปีที่แล้ว

วิธีการรักษาที่ใช้ และส่งไปวิเคราะห์ในอุดมคติ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะเข้าใจว่าคุณควรใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอลหรือไม่ แม้จะมีประสิทธิภาพสูงและมีเอฟเฟกต์ที่หลากหลาย แต่เราไม่สามารถ แนะนำให้ใช้ เรตินอลกับทุกคนและทุกคนได้ น่าเสียดายที่ส่วนประกอบนี้ มีผลข้างเคียงมากมาย ดังนั้นจึงต้องใช้งานอย่างชาญฉลาด เพื่อหลีกเลี่ยงพวกเขาคุณต้องติดต่อแพทย์ผิวหนังที่มีความสามารถอย่างแน่นอน

โชคดีที่เรตินอล ไม่ได้เป็นเพียงส่วนประกอบเดียวที่มีประสิทธิภาพในด้านความงาม และหากจำเป็น ก็สามารถแทนที่ เรตินอลได้เสมอ ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะมีปัญหาอะไร ก็สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือจากส่วนประกอบและขั้นตอนอื่นๆ

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : สิวที่คาง ข้อผิดพลาดในการดูแลผิวมันที่อาจก่อให้เกิดสิวที่คาง